Höhenverstellbarer Tisch

Höhenverstellbarer Tisch für drinnen und draußen

Das mit dem Campingtisch in Bus ist nicht optimal. Daher habe ich mir nun einen Tisch 30 * 65 cm aus 18 mm Birke Multiplex gebaut. Die Ecken auf der rechten Seite habe ich abgerundet. An die linke Seite wird ein 30 cm langer Holzdübel mit 8 mm Durchmesser angeschraubt. Am Schubladenschrank und am Batteriekasten werden die Kederschienen montiert. Nun wird noch die Adapterplatte für das höhenverstellbare Tischbein an die Tischplatte geschraubt. Fertig.

höhenverstellbarer Tisch
höhenverstellbarer Tisch
höhenverstellbarer Tisch
höhenverstellbarer Tisch

Quark-Walnuss-Brötchen

Quark-Walnuss-Brötchen aus dem Omnia

Glutenfreie Quark-Walnuss-Brötchen aus dem Campingbackofen

Die feuchten Zutaten Quark, Öl und Milch verrühren. Die trockenen Zutaten (außer Walnüsse) mischen, zur Quark-Mischung geben und zu einem Teig verarbeiten. Die Walnüsse hacken, zum Teig geben und kneten. Die Walnüsse sind natürlich optional.

3 El. glutenfreies Mehl (150 g)
1/2 El. Flohsamenschalen
1 Tl Backpulver
1 Prise Salz
2 Tl. Zucker
100 g Quark
3 El. Öl
2 El. Milch
1 Ei  (muss nicht)
1 Hand voll Walnüsse

Backzeit ist stark vom Gaskocher, von der Umgebungstemperatur und vom gewünschten Bräunungsgrad abhängig.

Vier gleich große Brötchen formen, mit Milch einpinseln und in den gut gefetteten Omnia legen (ich nutze die Silikonform).

3 Minuten volle Flamme
15 Minuten mittlere Flamme

Bananenbrot

Glutenfreies Bananenbrot aus dem Campingbackofen

Die Bananen mit der Gabel zerdrücken so das ein Brei entsteht. Die Eier und die weiche Magarine  zu den Bananen geben und verrühren. Die trockenen Zutaten (außer die Walnüsse) vermengen und mit dem Bananenbrei zu einem Teig verrühren. Zum Schluss die gehakten Walnüsse unterheben. Den Teig gleichmäßig im Omnia verteilen.

3 reife Bananen
3 Eier
150 g Margarine (3 El)
350 g glutenfreies Mehl (8 El)
2 TL Backpulver
150 g brauner Zucker (5 El)
1 Prise Salz
120 g. Walnüsse

Bananenbrot aus dem Omnia

Die Backzeiten sind stark vom Gaskocher abhängig.
3 Minuten volle Flamme
25 Minuten kleinste Flamme
15 Minuten mittlere Flamme

Rhein bei Wesel

Kurzer Tagesausflug an den Rhein

Wir fahren zum Fähranleger nach Bisslich. Sowohl der Parkplatz als auch der WoMo Stellplatz sind voll. Ein Stückchen entfernt finden wir noch eine freien Platz zum parken. Auf dem Platz am Fähranleger ist es einiges los. Hier treffen sich Motorradfahrer und Familien sitzen in der Sonne beim Picknick. Einige Meter hinter dem Fähranleger ist nichts mehr los, so das wir fast allein am Rhein entlang spazieren. Zurück am Auto genießen wir noch einen Kaffee und frisches Bananenbrot.

Renault Trafic Camper
Am Rhein bei Wesel Bisslich
Am Rhein bei Wesel Bisslich
Am Rhein bei Wesel Bisslich